tg.haerentanimo.net
Янги рецептлар

Лаблабу ва банан Smoothie

Лаблабу ва банан Smoothie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ин дорухати smoothie танҳо чор компонентҳои лазиз ва солимро истифода мебарад

Дар Ошхонаи Терра, мо мухлисони бузурги smoothies ҳастем! Новобаста аз он ки он субҳонаи зуд, серғизо ё хӯроки пас аз машқ аст, смузиҳо як роҳи лазиз ва осон барои тақвият додани энергия ва мубодилаи моддаҳо ва инчунин кафолат додани манфиатҳои зарурии саломатӣ аз мева ва сабзавоти бадани шумост.

Гарчанде ки манфиатҳои саломатии смузи хуб беҳисобанд, мо аксар вақт мешунавем, ки барои таҳия кардани дастурҳо мубориза бурдан душвор аст. Кадом компонентҳои солим ҳастанд ва шумо бояд чӣ қадар истифода баред? Ба як смузи сабз чӣ илова кардан мумкин аст, то он хӯриш ба моеъ монанд набошад? Аксарият мехоҳанд солим бихӯранд, аммо бо рецептҳои smoothie, ки дар якҷоягӣ таъми хуш доранд, мубориза мебаранд.

Ҳамин тавр, барои осон кардани бозии смузи барои шумо, ошхонаи озмоишии мо бо Top 5 ошхонаи Terra's 5 Recipes Smoothie! Инро бо лаблабу ва банан санҷед.

Компонентҳо

  • 3 лаблабуи хурди пешакӣ басташуда, буғшуда (ва моеъе, ки онҳо меоянд)
  • 1 банан
  • 4 унсия шири бодоми шириннашуда
  • 1 қошуқи асал

Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидантҳо мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин шириниҳои исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки худ бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи дигар, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои smoothie лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидантҳо мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин шириниҳои исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки худ бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи дигар, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои smoothie лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидантҳо мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин шириниҳои исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки худ бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи дигар, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои smoothie лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидант мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин шириниҳои исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки худ бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи дигар, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои smoothie лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидантҳо мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин смузи исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки худ бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи дигар, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои smoothie лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидант мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин шириниҳои исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки мустақил бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи оянда, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои смузи лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидантҳо мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин шириниҳои исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки худ бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи дигар, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои смузи лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидант мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин смузи исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки мустақил бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи дигар, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои смузи лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидантҳо мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин смузи исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки мустақил бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи оянда, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои смузи лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Smoothie банан тропикӣ

Ин Smoothie Bean Banana як варианти солим ва пур аз антиоксидантҳо мебошад, ки барои пас аз машқ, бо банан, манго, таппиши хом ва спанак пур карда шудааст. Шумо ҳатто исфанҷеро дар ин шириниҳои исфаноҷи лаблабу бурд кардаед & rsquot.

Ман ҳис мекунам, ки истеъмоли коктейли ман дар баҳор ва тобистон боло меравад. Ба ту ҳам? Чизе дар бораи ҳавои гарм маро водор мекунад, ки ба ин нӯшокиҳои хунук ва тароват бештар орзу кунам. Ва ин smoothie лаблабуи хом тропикӣ ба ҳама меъёрҳои тароватбахши smoothie ҷавобгӯ аст.

Новобаста аз он ки он ҳамчун хӯроки пас аз машқ ё хӯроки мустақил бо ҳама чизҳост, бадани ман ҳарчӣ бештар моеъҳои хунукро металабад (ин смузи афлесунии тропикӣ ба кремцикл монанд аст!).

Ҳамин тавр, дафъаи оянда, ки шумо ва rsquore дар бораи ғояҳои смузи лаблабу андеша мекунед, ин дорухати смузи лаблабуро дар хотир доред!


Видеоро тамошо кунед: Lavlagidan rulet-salat. Салат из рулетки со свеклой