Туркия гӯшти гӯшт ва спагетти
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Шумо дар ҳайрат хоҳед буд, ки илова кардани калам ба гӯшти гӯшти мурғ барои лаззат ва таркиб чӣ кор мекунад. Ғайр аз ин, шумо танҳо худро солим эҳсос хоҳед кард, зеро медонед, ки шумо калагро бо спагетти ва гӯшти гӯшт истеъмол мекунед.БЕШТАР +КАМТАР-
12 декабри соли 2016 навсозӣ шудааст
Бо
Нонҳои нонпази Progresso
1/4
коса Progresso ™ нонрезаҳои пухтаи оддии панко
1 1/2
пиёлаҳо карами бодиққат решаканшуда
1/2
пиёла пиёз нонпазӣ
1/4
пиёла баргҳои райҳони тару тозаи бурида
1/4
пиёла панири реза кардашудаи Пармезан
2
дона сирпиёз, биносту бурида
1/4
қошуқи қаламфури тару тозаи замин
1
кӯзаи (26 унс) Muir Glen ™ чошнии макарон аз райҳони помидори органикӣ
12
oz спагетти гандуми напухта, пухта ва холӣ кардашуда, ки дар бастаҳо нишон дода шудаанд
Пинҳон кардани тасвирҳо
1
Дар косаи калон зарраҳои нон ва ширро омехта кунед; бигзор 5 дақиқа истад. Туркия, карам, пиёз, райҳон, пармезан, тухм, сирпиёз, намак ва мурч илова кунед; хушхӯю омехта кунед. Шакли гӯшти гӯшти 16 (2-дюймӣ) диҳед.
2
Дар табаки ғайримутамаркази 12-дюймӣ, равғанро дар оташи баланд ва то гарм гарм кунед. Кӯзапуштро дар табак ҷойгир кунед; 5 то 7 дақиқа пазед, бо нармӣ тоб диҳед, то он даме ки ҳама тараф зард шавад.
3
Дар дегчаи 3-кварторӣ, чошнии макаронро то ҷӯшон дар оташи миёна гарм кунед. Кӯзаи гӯшт илова кунед; гармиро ба пастӣ паст кунед. Сарпӯш; гӯшти гӯштро дар соус тақрибан 15 дақиқа ҷӯшонед ё то пухта шудан (на камтар аз 165 ° F), як маротиба омехта кунед. Хӯроки гӯштӣ ва соусро бо спагетти пухта хизмат кунед.
Маслиҳатҳои мутахассис
- Ҳар кадоме аз соусҳои макаронии Muir Glen ™ дар ин дорухат хуб кор мекунад, бинобар ин дӯстдоштаи худро интихоб кунед!
- Илова кардани карам ба гӯшти гӯштӣ барои намнок ва боллазат нигоҳ доштани онҳо мусоидат мекунад.
Далелҳои ғизо
Андозаи хидмат: 1 Хизмат
- Калорияҳо
- 350
- Калорияҳо аз чарб
- 150
% Арзиши ҳаррӯза
- Умуман чарб
- 17г
- 26%
- Равғани сер
- 3 1 / 2г
- 18%
- Trans Fat
- 0г
- Холестерол
- 80мг
- 26%
- Натрий
- 810мг
- 34%
- Калий
- 230мг
- 7%
- Totalамагї карбогидрат
- 29г
- 10%
- Нахи парҳезӣ
- 4г
- 16%
- Шакарҳо
- 6г
- Сафеда
- 20г
- Витамини А
- 30%
- 30%
- Витамини C
- 6%
- 6%
- Калсий
- 10%
- 10%
- Оҳан
- 10%
- 10%
Мубодилаҳо:
0 крахмал; 0 мева; 0 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 0 сабзавот; 0 Гӯшти хеле лоғар; 0 Гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 0 фарбеҳ;
* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.
Бешубҳа, ҷавоби олӣ
Exactly! It is the good idea. I keep him.
They made a booth here ... It seems to me that the author wrote correctly, well, it could have been softer. P. S. I congratulate you on the last Christmas!
It's the valuable information
Шумо ба марра расидед.
If you structure information correctly, it will be clearer to readers.