Ёрии Jalapeño Popper бо Panko
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ёриҳои осон ва қаймоқи ҷаллипено бо панири пармезанӣ ва нонрезаҳои панко илова карда шудааст - барои тамошои бозии калон комил аст.БЕШТАР +КАМТАР-
14 декабри 2017 навсозӣ шудааст
Ёри
2
бастаҳо (ҳар кадоме 8 унс) панири яхмос, ҳарорати хонагӣ
1
коса панири омехтаи Мексика
1/2
пиёла панири пармезанӣ
1
(метавонад (4,5 oz) El Paso ™ -и сабзро решакан кунад
1
метавонад (4 oz) jalapeños-ро реза кунед ё 4 jalapeños-и тухмии тоза реза кунед (агар ба шумо гармтар бошад, илова кунед)
Толори
1
коса Progresso ™ Panko нонрезаҳои нонпазӣ
1/2
пиёла панири пармезанӣ
Пинҳон кардани тасвирҳо
1
6 компонентҳои аввалро бо ҳам омехта кунед ва ғӯтонаро ба табақчаҳои равғанин ё табақи 2 квартирӣ паҳн кунед.
2
Дар як коса, нонрезаҳои Panko, боқимонда 1/2 пиёла панир Пармезан ва равғани гудохта то ворид шудан омехта кунед.
3
Омехтаи нонрезаро ба ғарқ яксон пошед ва дар тафдони 375 ° F тафсондашуда тақрибан 20 дақиқа ё то даме ки қаҳваранг шудани боло ва ғубор ҳубобӣ шавад, пазед.
4
Бо чипҳо, ҳакерҳо ё буридаи багет хизмат кунед.
Далелҳои ғизо
Андозаи хидмат: 1 Хизмат
- Калорияҳо
- 480
- Калорияҳо аз чарб
- 390
% Арзиши ҳаррӯза
- Умуман чарб
- 43г
- 67%
- Равғани сер
- 18г
- 91%
- Trans Fat
- 1г
- Холестерол
- 90мг
- 30%
- Натрий
- 790мг
- 33%
- Калий
- 115мг
- 3%
- Totalамагї карбогидрат
- 12г
- 4%
- Нахи парҳезӣ
- 0г
- 0%
- Шакарҳо
- 3г
- Сафеда
- 11г
- Витамини А
- 25%
- 25%
- Витамини C
- 4%
- 4%
- Калсий
- 25%
- 25%
- Оҳан
- 4%
- 4%
Мубодилаҳо:
0 крахмал; 0 мева; 1 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 0 сабзавот; 0 Гӯшти хеле лоғар; 1 1/2 гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 7 1/2 чарб;
* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.
Маълумоти бештар дар бораи ин дорухат
- Панко аз калимаи ҷопонӣ барои "нони панир" сарчашма мегирад, ин нонпораи сабуктар ва пазандатарест, ки аз орди биринҷ тайёр карда мешавад. Гарчанде ки маззаи панкои худ амалан вуҷуд надорад, аммо маззаҳои ҷасури ин попери жалапеноро ба таври зебо ба даст меорад. Боварӣ дорем, ки шумо онро ҳамчун допинг барои ин ғӯтондан ё яке аз дигар ғарқкунандаи иштиҳои мо дӯст медоред.
In my opinion you are not right. I am assured. I can defend the position.
Ман фикр мекунам, ки шумо хато мекунед. Биёед онро муҳокима кунем.
This phrase is simply incomparable :), I really like it)))
It happens. Биёед ин масъаларо муҳокима кунем.