tg.haerentanimo.net
Мазкрҳои анъанавӣ

Ёрии Jalapeño Popper бо Panko

Ёрии Jalapeño Popper бо Panko


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ёриҳои осон ва қаймоқи ҷаллипено бо панири пармезанӣ ва нонрезаҳои панко илова карда шудааст - барои тамошои бозии калон комил аст.БЕШТАР +КАМТАР-

14 декабри 2017 навсозӣ шудааст

Ёри

2

бастаҳо (ҳар кадоме 8 унс) панири яхмос, ҳарорати хонагӣ

1

коса панири омехтаи Мексика

1/2

пиёла панири пармезанӣ

1

(метавонад (4,5 oz) El Paso ™ -и сабзро решакан кунад

1

метавонад (4 oz) jalapeños-ро реза кунед ё 4 jalapeños-и тухмии тоза реза кунед (агар ба шумо гармтар бошад, илова кунед)

Толори

1

коса Progresso ™ Panko нонрезаҳои нонпазӣ

1/2

пиёла панири пармезанӣ

Пинҳон кардани тасвирҳо

  • 1

    6 компонентҳои аввалро бо ҳам омехта кунед ва ғӯтонаро ба табақчаҳои равғанин ё табақи 2 квартирӣ паҳн кунед.

  • 2

    Дар як коса, нонрезаҳои Panko, боқимонда 1/2 пиёла панир Пармезан ва равғани гудохта то ворид шудан омехта кунед.

  • 3

    Омехтаи нонрезаро ба ғарқ яксон пошед ва дар тафдони 375 ° F тафсондашуда тақрибан 20 дақиқа ё то даме ки қаҳваранг шудани боло ва ғубор ҳубобӣ шавад, пазед.

  • 4

    Бо чипҳо, ҳакерҳо ё буридаи багет хизмат кунед.

Далелҳои ғизо

Андозаи хидмат: 1 Хизмат
Калорияҳо
480
Калорияҳо аз чарб
390
% Арзиши ҳаррӯза
Умуман чарб
43г
67%
Равғани сер
18г
91%
Trans Fat
Холестерол
90мг
30%
Натрий
790мг
33%
Калий
115мг
3%
Totalамагї карбогидрат
12г
4%
Нахи парҳезӣ
0%
Шакарҳо
Сафеда
11г
Витамини А
25%
25%
Витамини C
4%
4%
Калсий
25%
25%
Оҳан
4%
4%
Мубодилаҳо:

0 крахмал; 0 мева; 1 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 0 сабзавот; 0 Гӯшти хеле лоғар; 1 1/2 гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 7 1/2 чарб;

* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.

Маълумоти бештар дар бораи ин дорухат

  • Панко аз калимаи ҷопонӣ барои "нони панир" сарчашма мегирад, ин нонпораи сабуктар ва пазандатарест, ки аз орди биринҷ тайёр карда мешавад. Гарчанде ки маззаи панкои худ амалан вуҷуд надорад, аммо маззаҳои ҷасури ин попери жалапеноро ба таври зебо ба даст меорад. Боварӣ дорем, ки шумо онро ҳамчун допинг барои ин ғӯтондан ё яке аз дигар ғарқкунандаи иштиҳои мо дӯст медоред.

Видеоро тамошо кунед: Jalapeño Popper Dip with Panko


Шарҳҳо:

  1. Mern

    In my opinion you are not right. I am assured. I can defend the position.

  2. Mikaktilar

    Ман фикр мекунам, ки шумо хато мекунед. Биёед онро муҳокима кунем.

  3. Kei

    This phrase is simply incomparable :), I really like it)))

  4. Tell

    It happens. Биёед ин масъаларо муҳокима кунем.



Паём нависед