tg.haerentanimo.net
Мазкрҳои анъанавӣ

Тухмҳои мурғи осон

Тухмҳои мурғи осон


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Агар шумо ягон бор дар таҳияи тухми мурғи комил душворӣ кашида бошед, пас ин силоҳи махфии шумост, ки ин хӯроки субҳонаи имзои худро кунед!БЕШТАР +КАМТАР-

6

tablespoons қаймоқ ё шир

Пинҳон кардани тасвирҳо

  • 1

    Тухмҳоро ба як косаи хурд шикоф кунед. Қаймоқ ё шир илова кунед (агар лозим бошад). Намак ва мурч илова кунед, то бичашед. Камишро то даме ки хуб омехта карда шавад. Ҷудо кунед.

  • 2

    Дар табаки андозаи миёна равған илова кунед ва дар оташи баланд баланд гудохта шавед. (Тамошо кунед, то он сӯзад ва сӯзад.) Тухм илова кунед ва то даме ки канорҳо ба пухтан сар мекунанд, пазед. Бо қошуқи чӯбӣ ё спатулаи резинӣ, кунҷҳои тухмро ба сӯи марказ пӯшонед ва инчунин хушхӯю омехта кунед. Ҳаракатро такрор кунед, то тухмро то даме пухта расад ва қисматҳояшон фуҷур ё каме равон бошанд, идома диҳед.

  • 3

    Тухмҳоро аз оташ бигиред, идома диҳед ва омехта кунед, то тухмҳоро як дақиқа зиёдтар пазед. Тухмҳоро ба табақчаи интизорӣ ғеҷонед ва фавран хизмат кунед.

Маслиҳатҳои мутахассис

  • Бекон пухта, ветчина пухта, самаки дуддодашуда, қаламфури булғорӣ ва пиёз, бо панир реза кардашуда ё хӯришҳои дӯстдоштаи шумо (омехтаи итолиёвӣ, намаки ботаҷриба, сирпиёз, гиёҳҳои тару тоза ё хушк). Озмоиш! Онҳо тухми ШУМО ҳастанд!

Далелҳои ғизо

Андозаи хидмат: 1 Хизмат
Калорияҳо
250
Калорияҳо аз чарб
210
% Арзиши ҳаррӯза
Умуман чарб
24г
37%
Равғани сер
13г
66%
Trans Fat
1 / 2г
Холестерол
255мг
84%
Натрий
95mg
4%
Калий
95mg
3%
Totalамагї карбогидрат
1%
Нахи парҳезӣ
0%
Шакарҳо
Сафеда
Витамини А
20%
20%
Витамини C
0%
0%
Калсий
6%
6%
Оҳан
4%
4%
Мубодилаҳо:

0 крахмал; 0 мева; 0 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 0 сабзавот; 0 Гӯшти хеле лоғар; 0 Гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 4 чарб;

* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.

Маълумоти бештар дар бораи ин дорухат

  • Шумо чӣ гуна тухми мурғро тайёр мекунед? Ин дар ҳақиқат он қадар душвор нест. Дар ниҳоят, ҷузъи асосии он тухм аст ва шумо ҳатто барои солим нигоҳ доштани зардии худ ташвиш накашед. Бузургтарин озмоиш дар сохтани тухми мурғ саривақтӣ аст, зеро барои оғози рӯзи шумо бадтар аз тухми резинӣ ё хушк вуҷуд надорад. Оғоз Оғози кори ду тухм барои як нафар одатан ба максадҳои печонидан рост меояд, бинобар ин дар коса шикоф кунед ва мо оғоз мекунем .Дегчаи миёнаҳаҷм ё деги хурди ғайри чӯбро гарм кунед ва пас аз як дақиқа ё каме бештар як қошуқ равған илова кунед. Вобаста аз он, ки шумо чӣ қадар тухм пазонида истодаед, илова кунед. равғани зайтуни сабукро дар зарф ба ҷои равған (онҳо ҳамоно бичашанд). Ба тухмҳо омехтаи хубро бо тозиёна ва ё чангакҳои хурд диҳед, то он даме ки ҳама чиз ҳамвор ба назар расад. Қошуқи чӯбӣ ва спатула беҳтарин абзор барои шикастан дар дег аст - онҳо ба шумо назорати бештар медиҳанд. Онҳо инчунин ба зарфи шумо камтар зарар мерасонанд ва тоза кардани онро низ осонтар мекунанд. Омехтаи тухмии худро ба зарф резед ва дар он ҷо гузоред. Вақте ки канорҳо ба назар мерасанд, ки онҳо пухта истодаанд, шумо метавонед ба ҷарроҳӣ шурӯъ кунед. Бо истифода аз ҳаракати болопӯш канорҳоро чаппа кунед. Ҳадаф аз он иборат аст, ки тухм на танҳо пухта шавад, балки баробар пухта шавад, аз ин рӯ истифодаи ин амали болга кумак мекунад. Акнун ба тухмҳо омезиши хуб диҳед, 10 сония интизор шавед ва боз такрор кунед ва амали дубора такрор кунед.
  • Чӣ гуна ман медонам, ки тухмҳои пухта чӣ гунаанд? Тухмҳои пухтаи комил дар ҷойҳо каме мерезанд, бинобар ин интизор нашавед, ки ҳар каме тухм пухта шавад ва шумо фикр кунед, ки онҳо тайёранд. Нигоҳ доштани баъзе тухми рехта натанҳо мазза илова мекунад, балки тухмҳо ҳатто пас аз он ки шумо онҳоро аз гармӣ гирифтаед, пухтанро идома медиҳанд. Пеш аз хӯрдан, ба онҳо боз як талош диҳед. Чӣ гуна шумо тухмҳои пухтаро болаззаттар мекунед? Бо тухмҳои пухташудаи хеле лазиз ва сафедадори худ чанд роҳе ҳаст, ки мо онро ҷазз кардан мехоҳем наҳорӣ ё хӯроки нисфирӯзӣ. Албатта, онҳо як бистари табиӣ бо самакҳои дуддодашуда ҳастанд, аммо агар шумо чунин эҳсос накунед, як снайпер дар ин ҷо ва он ҷо шибит, петрушка ё бодиён чизҳоро зинда мекунад, инчунин илова кардани каме панири гудохта ё пиёз бирён. Ё аз бекон пухта, ветчинаи пухта, мурчро бо дичи реза кардашуда ё хӯришҳои дӯстдоштаатон (омехтаи итолиёвӣ, намаки ботаҷриба, сирпиёз, гиёҳҳои тару тоза ё хушк) илова кунед. Озмоиш! Онҳо тухми ШУМО ҳастанд!

Видеоро тамошо кунед: Ширинӣ Бо Маковые Семена - Аҷоибот Болаззат


Шарҳҳо:

  1. Moogujar

    What is he up to?

  2. Shakak

    Албатта. Ман бо ҳама дар боло розӣ ҳастам.

  3. Iapetus

    Шояд ман бо ибораи худ розӣ шавам

  4. Jameson

    Rather good idea



Паём нависед